sexta-feira, 9 de outubro de 2015

Cinco hábitos que podem prejudicar a sua memória


Getti Images

Olá a todos!


Há algum tempo atrás, o jornal Zero Hora publicou uma pequena reportagem mencionando cinco hábitos que podem prejudicar a nossa memória. Em suma, os cinco (maus) hábitos são:

  1. Alimentar-se com excesso de gordura e açúcar;
  2. Prestar atenção em várias coisas ao mesmo tempo;
  3. Dormir pouco;
  4. Ingerir bebidas alcoólicas;
  5. Fumar.

Naturalmente tais ações, quando ocorrem isoladamente, dificilmente chegam a criar algum estrago significativo; o problema jaz no excesso.


Para ler a reportagem na íntegra, clique aqui.


Que o Senhor seja com vocês,

Momergil


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